Kilo problemi olanlar için harika bir önerimiz var. Kahve içmeyi de seviyorsanız hiç zorlanmadan kilo verebileceksiniz. Günde 2 fincan menengiç kahvesi tokluk hissi yaratarak zayıflamayı sağlıyor. İşte menengiç kahvesinin faydalarını ve nasıl yapıldığını sizler için hazırladık.
TOKLUK HİSSİ YARATIYOR!
Menengiç kahvesinin içerisinde bol miktarda E vitamini bulunmaktadır. E vitamini de yeterli miktarda alındığı zaman kişideki açlık hissini bastırmaktadır. Bu kahva son derece tok hissetmenizi sağlayacaktır. Günde sadece 2 fincan içmeniz yeterli olacaktır. 2 fincandan daha fazla içmeniz kalp çarpıntısına neden olabilir.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIYOR
Menengiç kahvesi aynı zamanda vücudunuzda bulunan yağları da yakmaya yardımcı olacaktır. Metabolizmayı hızlandıran bu kahve kasları besleyerek kas gelişimi için gereklidir.
MENENGİÇ KAHVESİ NASIL YAPILIR?
1 Fincan boyutundaki sütü cezveye alın. 2 tatlı kaşığı Menengiç kahvesini süte ilave edin. Karıştırdıktan sonra kısık ateşte kahveyi pişirin. Bir taşım kaynadıktan sonra bol su ile içebilirsiniz.