Kilo verdiren acı kahveli çay Ender Saraç'ın özel tarifi!

Kış aylarında vücudun daha fazla kilo almaya elverişli olduğunu hepimiz biliyoruz. Özellikle bu mevsimlerde sert geçen iklimde kendimizi eve kapatıp sürekli olarak bir şeyler atıştırmaya meyilli olduğumuz için kilo almak oldukça kolay! Ancak şartları tam tersine çevirmek ve kış aylarında fit görünümünüzü korumak kilo almamak için Prof. Dr. Ender Saraç'tan zayıflatan acı kahveli çay tarifini sizler için bir araya getirdik!

Kış mevsiminde düzenli olarak acı kahveli çayı içerek fazla kilo alımının önüne geçebilirsiniz. Kış mevsiminde hem sağlıklı hem fit hemde canlı görünmek için acı kahveli çay tarifini deneyebilirsiniz. 

Malzemeler; 1 tatlı kaşığı türk kahvesi, 1 tatlı kaşığı yeşil çay, 2 -3 dilim taze zencefil, yarım tatlı kaşığı acı pul biber yeterli olacaktır.

Yapılış aşaması; Dışarıda kolaylıkla bulup satın alabileceğiniz French Press'in içine yukarıda bahsedilen malzemeleri ekleyip üstüne sıcak su dökün. Kapağını kapatıp 4-5 dakika demledikten sonra afiyetle tüketebilirsiniz.