Kavun diyeti nasıl yapılır 5 günde 5 kilo verdiriyor!

Yaza fit girmek isteyenler buraya! Çok kolay bir şekilde zayıflamaya ne dersiniz? Üstelik zevkli bir şekilde! Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi kavun diyeti ile 5 günde 5 kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Evet yanlış duymadınız! Bu diyet sayesinde kısa süre içerisinde istediğiniz görünüme kavuşabileceksiniz. Zayıflamanın yanı sıra uykusuzluk, stres, kansızlık, damar tıkanıklığı ve romatizma gibi rahatsızlıklara iyi gelen kavun diyeti menüsunda bulunması gerekenleri sizler için araştırdık. Peki kavun diyeti menüsünde bulunması gerekenler nelerdir? İşte merak ettiğiniz sorunun yanıtı elmaelma.com'da.

Kavun diyeti menüsünde bulunması gerekenler... 

Kahvaltı:

Kahvaltıda istediğiniz kadar kavunla beraber 1 fincan şekersiz çay

Ara Öğün:

1 kase yarım yağlı ya da light yoğurt

Öğle:

100 gram yağsız pişirilmiş tavuk şinitzel, istediğiniz  kadar taze kavun, 1 fincan şekersiz çay

Ara Öğün:

İstediğiniz kadar kavun

Akşam:

100 gram ızgara tavuk ya da ızgara balık eti, istediğiniz miktarda kavun