Kate Upton'ın diyet listesi!

Diğer modellerden daha kıvrımlı bir vücuda sahip olan ve bununla gurur duyan Kate Upton, bir dergiye verdiği röportajda nasıl beslendiğini anlattı.

Kate Upton'ın diyet listesi!

Kate Upton, ES Magazine'e verdiği röportajda geçen yıl internete sızan çıplak fotoğraflarıyla ilgili konuştu.

"Bu yasal değildi ve benim özel hayatıma bir saldırıydı. İnsanların bu fotoğraflara bakıp beni yargılamaya hakları yok" dedi.

Bunun yanı sıra, dergiye bir günlük beslenme planından da bahsetti.

Upton, güne yumurtanın akıyla yapılmış omlet ve yeşil çay içerek başlıyor. Atıştırmalık olarak, yeşil sebze suyu eşliğinde 10 çiğ badem yiyor.

Öğle yemeği menüsünde  ızgara tavuklu kinoa ve ızgara sebzeler var.

Upton'ın akşam üzerleri atıştırmalık tercihi protein bar…

Akşam yemeğindeyse, kajulu ve somonlu kara lahana salatası yiyor.

Salı günleri kendine bir mola verdiğini söyleyen 22 yaşındaki model, tekilayla rahatladığını söylüyor.

sebze.jpg

 

Yorumlar