KEREVİZ

İçerisinde yüksek miktarda lif barındıran kereviz bir çok hastalığa iyi geliyor ve 100 gramında sadece 16 kalori bulunuyor.

KIVIRCIK LAHANA

İçerdiği antioksidan özelliği ve K vitamini deposu ile 100 gramında sadece 40 kalori bulunuyor.

KUŞKONMAZ

İçerdiği B vitamini ile hem folik asit hem de tamı tamına bir sağlık deposudur. 100 gramında sadece 20 kalori var.

LAHANA

İçerisinde bulundurduğu lif ile aynı zamanda C vitamini deposu diyebiliriz. 100 gramında 25 kalori bulunuyor.