Kabakla günde bir kilo verebilirsiniz!

Diyet yaparken fazla kaçırdığınız bir gün için kabak çorbasıyla bir günde kaçırdığınız yemeklerin ağırlığını üzerinizden atabilirsiniz.

Gün boyunca 2.5 lt su ve yeşil çay dışında bir şey içmeyeceksiniz. Bu diyetle bir günde bir kilo verebilirsiniz.

Çorbayı yapmak için nelere ihtiyacımız var?

2,5 lt su
2-3 adet orta boy kabak
1 demet semizotu
6-7 adet orta boy maydanoz (saplarıyla birlikte)
3 adet taze soğan (yeşil kısımları ile birlikte)
2 adet acı yeşil biber (bunlar metabolizma hızlandırır, ancak mide sorunu olanlar acı biber kullanmayabilirler)
1/2 tatlı kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı kimyon

Çorbayı nasıl yapıyoruz?

2,5 lt suyun içine zerdeçal ve kimyon hariç bütün malzemeleri koyarak haşlayıp, blenderdan geçirin. Sonra içerisine zerdeçalı ve kimyonu da ekleyip, karıştırın.