Tony ilk iş yediklerini azaltmaya ve daha sağlıklı öğünlerle beslenmekle başladı. Hareket etmek konusunda da ilk başlarda fazla büyük hayaller kurmadı. Günlük egzersizlerine 500 metreden fazla yürümeyi başarma hedefi koyarak başladı. Sağlıklı bir birey için kısa bir mesafe olan 500 metre, 190 kiloya sahip Tony için maratona eş değerdi. 

Ve koltukta çekilen bu fotoğrafı sonrası aldığı karardan dönmeyen Tony için güzel günler başlamaya başladı. Yaklaşık 2 yıl süreyle profesyonel diyet ve egzersiz desteği almaya devam eden Tony vücut ağırlığının yarısını kaybetti. 

Sığmakta zorluk çektiği koltuğun yanında küçücük kalan Tony, delikanlılara taş çıkartan bir görünüşe kavuştu. 

Tony sadece zayıflamakla da kalmadı. Bugüne kadar kilosunun engel olduğu ve vazgeçmek zorunda kaldığı her şeyi yeniden yapmaya karar verdi.