O an genç kadın için hem bir yıkım hem de uyanış oldu. O an annesinin kendisine söyledikleri ve gördüğü fotoğraf yüzünden ağlama krizine girdiğini anlatan Natalie kilo verme kararı aldı. 

Başlarda 5-10 kilo vermesinin yeterli olacağını düşünen Natalie kilo verdikçe kilo vermekten hoşlandı ve yola devam etti. Haftada 6 gün kişisel antrenörle egzersiz yapan Natalie, zumba ve ağırlık çalışmaya başladı. 

Peki Natalie diyetini nasıl düzenledi? Son yıllarda yüksek kilolu kişilerin zayıflama hikayelerinde karşımıza çıkan KETO Diyeti'ni Natalie'de uyguladı. KETO Diyeti'nde Natalie günde 3 öğün yedi ancak porsiyonlarını ciddi ölçüde azalttı. 

Makarna yerine kabak makarnası, pirinç yerine de karnabahar pilavı yapıp yemeği tercih eden Natalie 18 ayda tam 68 kilo vermeyi başardı. Natalie, "Bana sırrımın ne olduğunu sorduklarında zaman ve emek diyorum. Halim korkuçtu çünkü 19 yaşındayken sağlığımı umursamadım ama şimdi 24 yaşındayken sağlığımı düzeltebildiğim için minnettarım" diyor.