search
close
Türkiye'de yetişiyor
Karadeniz iklimine uyum sağlamış bir bitki. Yani Güney Amerika’ya kadar gitmeye gerek yok.
8
6
Diyetisyen Dilara Koçak’tan stevialı sütlü irmik tatlısı tarifi:
Malzemeler:
1 litre light süt
½ su bardağı su
1 su bardağı irmik
1 paket vanilya,
1 çay bardağından
1 parmak az stevia
Limon kabuğu rendesi
Tarçın
8
7
Hazırlanışı:
-İrmik, vanilya ve limon rendesini bir tencereye koyup üzerine süt ve su ilave edip iyice karıştırın,
-Kısık ateşte muhallebi kıvamına gelene kadar pişirin.
- Ilınınca stevia ekleyin iyice karıştırın.
-Daha önceden ısıtılmış cam tepsiye tatlıyı yayın ve soğumaya bırakın.
-Soğuduktan sonra buzdolabında 1 gün bekletip, tarçın ilave edip servis edin.
8
8