-Kilo vermenin en önemli yöntemlerinden biri de metabolizma sorunsalıdır. Metabolizmanın hızlı çalışmasına yardımcı olan elma sirkesi daha rahat bir şekilde kilo vermenize yardımcı olmaktadır.

- Kilo vermenin en önemli adımlarından biri de yağ yakım oranıdır. Elma sirkesinin en temel bir diğer özelliği de yap yakımında oldukça etkili olmasıdır. Böylelikle vücuttaki yağ oranınızı azaltarak kas kaybınızı önler.

-Her ne kadar kilo vermeye yardımcı olsa da tüketirken kalorisini dert edeceğiniz bir besin olmayan elma sirkesinin kalorisi de oldukça düşüktür.

- Elma sirkesi vücuttaki zararlı toksinleri atmaya yardımcı olmaktadır. Böylelikle aynı zamanda detoks etkisi de bulunmaktadır.