Beyoncé nasıl 25 kilo verdi?

Beyoncé'nin Superbowl performansını izlediyseniz, R&B kraliçesinin vücudunun ne kadar ince ve fit olduğunu görmüşsünüzdür. R&B divası doğumdan sonra nasıl kilo verdiğini ve hamileliği süresince nasıl beslendiğini Shape magazin dergisine anlattı. 

Beyoncé ve kızı Blue Ivy'nin mutlu anları için tıklayın.

Beyoncé diyet ve kiloyla ilgili sorularu şu sözleriyle yanıtladı: "Hamileyken 25 kilo aldım. Kilo vermek için o kadar çok vaktim yoktu. Bu yüzden doğumdan 3 ay sonra bir şov programladım ki bu bir daha asla yapmayacağım birşey." dedi.

Röportajın devamındaysa Beyoncé, ince bir vücut tipine sahip olmadığını aksine sürekli egzersiz yaparak formunu koruması gereken bir tip olduğunun altını çizdi.

Beyoncé, diyetin yanında düzenli sopr da yaptı. Kardio egzersizlerinin yanında, saldırı sporları da yaptı.

31 yaşındaki şarkıcı, stresin de kilo kaybında büyük rolü olduğunu fakat herkeste aynı etkiyi göstermediğini söylüyor. Anlaşılan Beyoncé o şanslı gruptan. Tabii fit kalmak için çok çalıştığı da bir gerçek!

Beyoncé SuperBowl performansıyla nefes kesmişti.

Beyoncé SuperBowl prova fotoğrafları için tıklayın.