search
close
Dondurulmuş muz
İri bir muzu soyun ve yağlı kâğıdın üzerinde donana kadar dondurucuda bekletin. Çıkarınca rende Hindistan cevizi serpiştirin
11
3
Dondurulmuş üzüm
On beş iri üzümü yıkayın, buzlukta dondurun. Tahmin etmediğiniz kadar lezzetli ve doyurucu olacak.
11
4
Salatalık Smoothie
Bir adet yeşil elmayı ve istediğiniz kadar salatalığı birkaç buz ile birlikte blenderdan geçirin. Hem sağlıklı, hem de lezzetli. Üstelik 60 kalorinin altında.
11
5
Marul dürüm
İki adet marul yaprağına birer dilim hindi füme ve domates dilimleri koyarak sarın.
11
6