1 haftada 7 kilo vermek mümkün mü?

Diyet yapmak hiç bu kadar tatlı olmadı. Çikolata diyeti 7 günde 7 kilo verdiriyor!

7 günde 7 kilo vermenizi sağlayacak bu diyet için yapılacak şey aslında çok basit: Çikolata tüketmek!

4 1

Günde en fazla tüketmeniz gereken çikolata miktarı 100 gr. Fakat çikolatanın bitter ve katkısız olmasına dikkat etmelisiniz.

4 2

Akşam yemeğinde ise tek bir yiyeceğiniz var: salata. İstediğiniz sebzeleri kullanarak ve bol bol limon sıkarak yapacağınız salatayı dilediğiniz kadar yiyebilirsiniz.

4 3

Tabii bunları yaparken kilonuza oranla su tüketmeyi ihmal etmemeniz gerekiyor. Bu oranı kilo başına 30 ml olarak düşünebilirsiniz. Çikolata diyetini uygulamadan evvel lütfen doktorunuza danışın.

4 4