Yatmadan önce süt içirmek Çocuğunuzu tıka basa doyurup yatırmak ona yapabileceğiniz en büyük kötülüklerden biri... 2 yaşından itibaren, yatmadan 1,5 -2 saat önce -su hariç- tüm yeme içme eylemlerini bitirin. Bu sayede hem sabahları daha aç kalkacak ve kahvaltısını güçlü yapacaktır, hem de reflüye yakalanma riski azalacaktır. Unutmayın, geçmek bilmeyen üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarının (kulak ve boğaz enfeksiyonları, öksürük, ses kısıklığı, hırıltı, ağız kokusu vb.) ve gastro özofajial reflü (mide içeriğinin yemek borusuna ve daha da yukarılara kaçması ) hastalığının temelinde bu alışkanlık yatar. Kaynak: Acıbadem/Hayat