Kas gerginliği sorunu
W oturuş stilinin zararlarından biri de kaslarda çok fazla gerginlik oluşturması. Bu stil topuk bağlarının, diz arkası kirişlerinin, kalçaları dışarı çeken kasların ve iç rotatorlerin kısalmasına neden olur.
Bu kas gerginliği, dengeyi ve motor becerilerin gelişmesini de olumsuz etkileyebilir.
128
Kalça kayma riski
W oturuş stili çocukta kalça kaymasına yol açabilir. Kalça kayması son derece ağrılı olabilir ve farklı oturuş stilleri seçilerek engellenebilir.
129
Eklemlere zararı
W oturuş stilinde karın kasları devreye girmediğinden eklemlere gerginlik verir. Zamanla bu eklem baskısı, ciddi ağrılara ve diğer bazı zararlara yol açabilir. Bu ağrı özellikle fazla miktarda gerilerek zorlanan dizlerde meydana gelir. Bir yetişkinde ise eklem ağrıları varsa W şeklinde oturduğu zaman ağrı artabilir.
1210
İçe basma sorunu
W oturuşta, kalçayı dışa doğru döndüren kaslar zayıf olma eğilimindedir.
Çocuk, adım atmak için ayağını ileri doğru kaldırdığında, kalça içeri doğru döner ve ayak yere basarken topuk içe döner. Buna ayakların içe basması denir.
1211
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.