Bu konuda uzmanların tavsiyesi ise şöyle: Kadınların bu durumda eşlerini daha az eleştirmeleri ve erkeklerin de kadınlar için arzulanma duygusunun ne kadar önemli olduğunu öğrenmeleri gerekiyor. Eşler istekleri ve ihtiyaçları konusunda yatak odasında daha fazla dile getirmeli.

‘Sertleşmekte zorluk yaşıyorum.’ Megan Fleming, seks terapistlerine gelen erkek danışanların oldukça cesaretli kişiler olduğunun altını çiziyor. New York’lu Psikolog ve Seks Terapisti erkek danışanların çoğunun ereksiyon problemiyle geldiğini ve neredeyse hepsinin ilk seansın sonunda rahatlamış bir şekilde evlerine döndüğünü belirtiyor.

Seks terapistleri ereksiyon sorunu yaşayan kişilere yatakta güvenlerini geri getirmek için yapabilecekleri birçok şey olduğunu garanti ediyor. Ereksiyon sorunu organik nedenlere dayanan erkeklerde bile bu sorun psikolojik bir tabana dayanıyor. Cinsel performanslarıyla alakalı dile getirmedikleri endişelere sahip olan kişilerde ereksiyon problemi daha sık görülüyor.

‘Cinsel ilişki çok acı veriyor’ Birçok kadın cinsel ilişki sırasında ağrı hissediyor, bu ağrıların sebebi fiziksel ve hormonal dengesizlikler olabilir. Cinsel ilişki sırasında ağrı hissetmek seks isteği üzerinde negatif etki yaratır ve bu durumun devam etmesi seks hayatını olumsuz etkiler.