Kefir mide ülserinin tedavisinde ve cilt mantarı tedavisinde yardımcı olmaktadır. İçerdiği A vitamini ile göz sağlığına katkıda bulunur aynı zamanda kemik ve dişler için doktorlar tarafından önerilmektedir.
5 2
Kanserli tümörlerin gelişimini durdurur, kalp sağlığını korur, harici olarak kullanılan egzama tedavisine yardımcı olur.
5 3
Cilde sürüldüğünde sivilce oluşumunu önler aynı zamanda bazı sivilcelerin oluşumunda karaciğer de neden olabildiği gibi kefir karaciğere de fayda sağlamaktadır.
5 4
Sindirime ve şişkinliğe iyi gelir, kabızlığı önler.
5 5