İlk seksten önce mutlaka bilmeniz gereken 11 şey

İlk kez cinsel deneyim yaşayacaklar için bunun yüksek stres nedeni olduğunu biliyoruz. İlk seks nasıl olur, ilk sekse nasıl başlamalı, ilk seks can yakar mı gibi sorular herkesin yanıtlarını aradığı sorular olabilir. Bu nedenle Seks Terapisti Nicole Tammelleo'nun ilk seksle ilgili önerilerini sizler için derledik. İster ilk kez biriyle birlikte olun isterseniz uzun bir aradan sonra bir partneriniz olsun yada yeni biriyle ilk kez cinsel deneyim yaşayacak olun Tammelleo'nun ilk seks önerileri işleri kolaylaştırabilir. İşte ilk seks öncesi mutlaka okunamız gereken 11 ipucu... 

1. ORGAZM TAKLİDİ YAPMAYIN

İşler iyi gitsin diye hemen ilk öpücükten sonra kendinizden geçmiş gibi davranmayın. Özellikle de partnerinizle ilk kez seks yaptığınızda bu hatay düşmeyin. Gerçek olmayan standartlar oluşturmak ilişkilerde yorucu ve yıpratıcıdır. Gerçekten orgazm yaşamak için gerekli olan şeyleri partnerinizin öğrenmesi için zaman tanıyın. Orgazm taklidi yaparsanız geri adım atmanız zorlaşabilir. Çok düşünmeyin yani sadece anın tadını çıkarın ve çift olarak kendinize zaman tanıyın. 

2. SEKS CAN YAKMAZ BUNU ASLA UNUTMAYIN

Birçok kadın, ilk kez seks yaptıkları zaman bunun acı verici olacağına inanıyorlar. Ancak ilk kez seks biraz garip ve rahatsız edici olabilir ancak acı verici olmamalıdır. Seks Terapisti Nicole Tammelle, “Yüzlerce kadının, partnerinin onları ilk kez girdikleri zaman 'tuğla duvara çarptığını' hissettiğini söylediklerini duydum, ki bu da hiç hissetmemesi gereken bir şey" diyor ve uyarıyor: "Eğer vajinismus olmadığınızdan eminseniz ve ne yaparsanız yapın bu durum değişmiyor acı hissetmeye devam ediyorsanız bir şeyler ters gidiyor demektir. Mutlaka bir uzmandan yardım alın."

3. BAŞKALARININ DENEYİMLERİYLE KENDİNİ KIYASLAMA

Deneyiminizi başkalarının kimseyle karşılaştırmaman gerektiğini hep hatırla. Başkalarının deneyimleri üzerinden kendi ilişkini yargılamak bir süre sonra baş edemeyeceğin bir yüke dönüşebilir. Uzun vadeli partnerinle ilk kez seks yapmak için beklediysen artık eğlenmeye bak kötü hissetmekten vazgeç. Diğer taraftan partnerinin geçmiş cinsel deneyimlerini düşünüp oraya takılı kalmaktan da kaçın.