Kiloları engelliyor Yarım saatlik bir seks keyfi ile 200-250 kalori yakarsınız. Böylece diyetinize ek bir kaloriyi yakarak kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Uykusuzluğa çare Cinsel ilişki sırasında salınan ve bedenin doğal morfinleri olarak bilinen “endorfin” salgısı ile vücut rahatlıyor. İlişki sonrası yerini güzel bir uykuya bırakıyor

Seksin koku duyusuna katkısı Orgazm sırasında beynin hipofiz bölgesinden salgılanan “prolaktin” hormonu sayesinde, beynin koku alma merkezi uyarılıyor ve bu şekilde düzenli seks sonrasında kişilerde koku alma duyusu gelişiyor.

Pelvik kaslarınızı güçlendiriyor Seks sırasında pelvis yani “leğen kemiği” içinde bulunan pek çok kas çalışıyor. Bu nedenle düzenli seks kadınlarda özellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve barsak sarkmaları azalıyor.