2. KENDİ CİNSEL ENERJİNİ YARAT

Daha önce cinsel uyarıcılar hayatınızda işe yaramışsa onları yeniden hayatınıza davet edin. Müzik, mum, masaj, filmler, her ne yaparsan yap. Dokunmalardan önce kendi cinsel enerjinizi yükseltin.

3. DENEMEKTEN KORKMAYIN

Vücudunuz bu dokunuşa sadece bir kez cevap versede aynı sihri yaşamak için tekrar tekrar denemekten korkmayın. Cinsel ilişki sırasında kendinize dokunmaktan ve partnerinize yol göstermekten de kaçınmayın.

4. İLK ORGAZM SONRASI PES ETMEYİN

İlk orgazmdan sonra yeter deyip pes etmeyin. Eğer genital bölgeniz orgazm sonrası hassaslaşmışsa ve dokunmaya karşı olumsuz tepki veriyorsa vücudunuzun diğer bölgeleriyle ilgilenin. Sonra geri dönebilirsiniz. 

5. KASLARINIZI SIKIN

Kegel kası olarak da anılan pubococcygeus-PC kasınızı güçlendirmek cinsel ilişkide işleri şahane yerlere taşıyabilir. Bu kas, pubik kemikten iraksoksiye uzanır, pelvik boşluğun tabanını oluşturur ve pelvik organları destekler. Her gün kegel egzersizleri yaparak, uyarılma sırasında daha güçlü bir duyum, daha sıkı bir vajinal kanal ve herkes için daha büyük, daha iyi, daha uzun orgazm yaratırsınız.