Uyumadan önce kesinlikle makyajınızı temizlemelisiniz. Yağsız su bazlı makyaj malzemeleri kullanmalısınız. Beslenmenizde dikkat etmelisiniz B vitamini içeren gıdaları tüketin.
6 5
Vücüdumuzda fazla su tutmaya yardımcı olan lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin...
6 6