search
close
Hafif sabun ve temizleyici kozmetik ürünler kullanmaya özen göstermelisiniz. Banyodan sonra cildinize su bazlı nemlendiriciler uygulamalısınız.
6
3
Gün içerisinde en az 10 bardak su içmelisiniz. Sıcak kur havalarda cildinizi nemlendirir. Mutfakta ya da banyo temizliği yaparken deterjanla uğraşırken kesinlikle eldiven kullanmalısınız.
6
4
Uyumadan önce kesinlikle makyajınızı temizlemelisiniz. Yağsız su bazlı makyaj malzemeleri kullanmalısınız. Beslenmenizde dikkat etmelisiniz B vitamini içeren gıdaları tüketin.
6
5
Vücüdumuzda fazla su tutmaya yardımcı olan lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin...
6
6