Bunu söylemekten asla bıkmayacağız; cildinizin güzel görünmesi için suya ihtiyacı var! C vitamini ihtiyacınız için limonlu bir bardak su, arınmak için yeşil çay ve mineral ihtiyacınız için maden suyu içebilirsiniz. Her biri toksinleri atmak için sağlığınıza ve cildinize faydalı olacaktır.

Tüm gece dans ettiniz, terlediniz ve cildinizi makyaja hapsettiniz. arınma ve gözeneklerinizi temizleme zamanı! Arındırıcı peelingle yüzünüzü iyice temizleyerek cildinizin ferahlamasını sağlayın.

Sprey, köpük ve benzeri ürünlerden saçınızı bir an önce kurtarmak için yıkamanız gerektiğini biliyorsunuz. Bu sırada saç diplerinize güzel bir masaj uygulamayı da ihmal etmeyin. Masaj, kan dolaşımınızı düzeleyerek saçlarınızın hacmini geri kazanmasını sağlayacak.

Cilt detoksunu daha önce duymuştunuz değil mi? İşte tam böyle günlerde ihtiyacınız olacak. Gözeneklerinizin açılmasını sağlayacak bir buhar banyosunun ardından cildinizi nemlendirecek bir maske uygulayın. Zeytinyağı ve domatesten doğal bir nemlendirici elde edebilirisniz. Cilt detoksunuzu tamamlamak için antioksidan deposu yiyeceklerle beslenme listesi oluşturmayı unutmayın.

15 antioksidanı hatırlamak için tıklayın!