Göbek deliğinizi düzenli olarak yıkamazsanız neler olacağını biliyor musunuz? Uzmanlar yaptıkları araştırmalar sonucunda göbek deliğinin kendine has bakteri ürettiklerini gözlemlemiştir, maalesef sadece duşta yaptığımız ovalama hareketleri ile göbek deliğimizi temizlemiş olmuyoruz. Sizler için göbek deliğini temizleme yöntemlerini derledik...
Göbek deliği nasıl temizlenir?
Çıkık bir göbek deliğiniz varsa sıcak, sabunlu bir lifle temizlemesi gayet kolay olacaktır. Ama çıkık olmayan bir göbek deliğiniz varsa temizlemek biraz daha karmaşık bir hal alabilir. Bunun için eşit derecede etkili olabilecek iki farklı yöntem bulunuyor.
Tuzlu su: 1 çay kaşığı yemek tuzunu 1 bardak sıcak suya ekleyerek bir solüsyon hazırlayın. Parmağınızı veya bir lif kullanarak göbek deliğinizin içini solüsyonla hafifçe ovalayın. Biraz bekledikten sonra bölgeyi durulayıp nazikçe kurutun. Göbek deliğinizden garip bir koku geliyorsa bu yöntem özellikle etkilidir.
Alkolle silme: Bir kulak çubuğunu alkole batırıp, göbek deliğinizi nazikçe silin. Göbek deliğiniz temizlenene kadar bu adımı tekrarlayıp bölgeyi durulayın ve kurutun. Düzenli bir şekilde göbek deliğinizi temizlemeye zaman ayırarak nahoş birikmelerden ve garip kokulardan kaçınabilirsiniz. Tipik bir duş, göbek deliğinizdeki bakterilerin ve kirin etraflıca temizlenmesi için yeterli değildir. Göbek deliği temizliği haftada en az bir kere yapılmalıdır. Bu işlem, sadece 1-2 dakikanızı alacaktır. Bu yöntemlerle göbek deliğinizin tamamen temiz olduğundan emin olabilirsiniz.