Sağlığınızı ayaklarınıza bakarak anlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Sağlıklı bir ayak, sağlıklı bir vücudun göstergesi. Diyabetten, kalp hastalıklarına ayaklarınız sizi bir an önce önlem almanız için uyarıyor olabilir.
91
Tüysüz ayak
Tabii kimse ayaklarında tüyler olsun istemez, özellikle kadınlar. Ancak, tüysüz ayaklar kan dolaşımının kötü olduğuna ve damar hastalıklarına işaret ediyor olabilir.
92
Kramp
Eğer sıklıkla ayaklarınıza kramp giriyorsa, kalsiyum, potasyum ya da magnezyum eksikliği yaşıyor olabilirsiniz.
93
Soğuk ayak
Soğuk ayaklar genellikle, yüksek tansiyon, kansızlık, kalp problemleri ya da dolaşım bozukluğundan kaynaklanır. Eğer diyabet hastasıysanız, sinir sisteminizde oluşan problemlerden de kaynaklanıyor olabilir.
94
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.