Haftada kaç kez cinsel ilişkiye girilmelidir? Sağlıklı cinsellik nasıl olur?

Çiftlerin en çok merak ettiği cinsel hayata dair bilmek istedikleri konular, Sağlıklı cinsel hayat nasıl olmalıdır? Haftada çiftler kaç kez cinsel ilişkiye girmelidir? gibi soruların cevapları derledik. İlk olarak partnerinizle cinsel düzeninizi düşünmelisiniz eğerki haftada 2 kere cinsellik yaşayıp 1 ay veya 2 ay ara veriyorsanız bu düzensiz olduğunuzu göstermektedir. 

Bunun yerine düzenli olarak cinsel birliktelik yaşayıp düzenli olarak haftada en az 3 kere cinsellik yaşamalısınız bu durum aynı zamanda cinsel hormonlarınızı da düzene girmesini sağlamaktadır. Bu sadece eşinizle düzenli bir cinsel rutin oluşturmanın dışında fizyolojik olarak da sizi daha seksüel yapmaktadır.