4. İYİ BİR SEKSİN TEMEL TAŞI İLETİŞİMDİR Sözlü olmak zorunda değildir, ancak eşinize ne istediğini ve neye ihtiyaç duyduğunu bilmenin bir yolunu bulursanız yardımcı olur. Bazı çiftler diğerlerinden daha kolay iletişim kuruyorlar. Seks hakkında iletişim kurmada iyi olma, bir çift olarak gelişmek için gerçekten iyi bir beceri olabilir, çünkü hayatta kaçınılmaz olarak, seks biraz kopar ve işleri tekrar yoluna koymak için güçlü iletişim şarttır. İpucu, ilişkinizi zaman zaman kontrol etmenin rutin bir parçası haline getiriyor; bu şekilde, bir şeylerin planlanmayacağı ilk kez bu konuda konuşmak zorunda kalmayacaksınız.

5. CİNSEL İLİŞKİDE BİRLEŞME ASLINDA KÜÇÜK BİR AŞAMADIR Cinsel birleşme anı heteroseksüel çiftlerin bedenleriyle ve birbirleriyle nasıl cinsel ilişki kurabileceğinin çok küçük bir yönüdür. Öngörülebilirlik ve rutin her zaman bu kadar da erotik değildir ve ilginç bir şekilde, çok çeşitli olmadan daima bu şekilde seks yapan çiftlerin, bilmeyenlerden daha fakir cinsel işlevleri olduğunu biliyoruz. Yapabildiğiniz kadar onu karıştırıp zaman zaman penetratif olmayan seksle karşılıklı keyifli cinsel buluşmalara varmak iyi bir fikir olabilir.

6- UTANÇ DUYMAYIN İHTİYAÇLARINIZI PAYLAŞIN Gerçek cinsel güven, vücudunuzdan (boyutunuz veya şekli ne olursa olsun) mutlu olmak, cinselliğiniz ve cinsel çıkarlarınız hakkında utanç duymak yerine gurur duymak ve arzularınızı ve ihtiyaçlarınızı başkasıyla paylaşabilmekten gelir.

7- BAZEN DİKKAT DAĞILABİLİR ENDİŞEYE GEREK YOK Tamamen odaklanmış olsanız da çoğu insanın aklına takılan şeyler dikkatsizleşmeye neden olabilir ve bu tamamen normaldir. Bu, vücudumuzun görünümü, prezervatifin doğru olup olmadığını ya da tamamen alakasız şeyler olabilir. Bazı insanlar için dikkat dağıtıcı düşünceler cinsel ilişkiyi acı veya ereksiyon ile ilgili zorluklara dönüştürüp sorun yaratabilir. Öncelikle bir cinsel tecrübe dışında dikkati çeken şeyleri kavramak daha iyidir. Daha sonra bir kez uygulandıktan sonra onu cinsel bir deneyim sırasında anında kalmanıza yardımcı olmak için kullanabilirsiniz.