1- SEKS KESİNLİKLE SADECE ORGAZM DEĞİLDİR AMA... Birçok heteroseksüel kadın bunu yaygın cinsel tecrübenin parçası olan bir şey olarak kabul etse de, kadınların erkeklerden daha az orgazm olmasının geçerli hiçbir sebebi yok. Bunun nedeni çoğunlukla çeşitli cinsel eylemlerde hiçbir zaman tahmin edilemeyen bir biçimde harcanan zaman olabilir. Bunlardan daha fazlasını kendi cinsel yaşamınıza dahil etmek büyük sonuçlar doğurabilir.

2- ACI ASLA KABUL EDİLEBİLİR BİR ŞEY DEĞİLDİR! Bazı kadınlar, acının erken cinsel tecrübenin beklenen bir parçası olduğunu veya zaman zaman cinsel birleşmenin kaçınılmaz bir bölümü olduğunu düşünmektedir. Gerçek şu ki açık ve rahat hissettiğiniz sürece acı olmamalıdır. Cinsel ilişki acı verirse bu bir enfeksiyonun yada hastalığın habercisi olabilir. Bu durumda mutlaka doktora başvurmalısınız. Bazı kadınlar vajinal açılma ve çevresinde genital ağrılar yaşarlar ve bu genellikle konuşulmayan, ancak bir seks terapistinin çalışmalarının sıkça görülen bir parçasıdır. Çiftler acı veren ilişkiye devam etmek yerine çözüm aramalıdır.

3. GÜVEN, ZEVK VE KEŞİF... Cinsiyete, cinsel ilgi alanlarına, fantaziye ya da sizin ve eşinizin yapmak istediği şeylerin sıklığı söz konusuysa 'gerekenler' ya da 'zorunluluklar' içine sıkışmamak ilişkiyi ayakta tutar. Cinsel güven ve zevk, varyasyon, keşif ve yenilik üzerine gelişir, bu nedenle beklenti zincirlerinin tadını çıkarmak, zevk ve uzun vadeli arzudaki deneyimleriniz için o kadar iyi olur.

4. İYİ BİR SEKSİN TEMEL TAŞI İLETİŞİMDİR Sözlü olmak zorunda değildir, ancak eşinize ne istediğini ve neye ihtiyaç duyduğunu bilmenin bir yolunu bulursanız yardımcı olur. Bazı çiftler diğerlerinden daha kolay iletişim kuruyorlar. Seks hakkında iletişim kurmada iyi olma, bir çift olarak gelişmek için gerçekten iyi bir beceri olabilir, çünkü hayatta kaçınılmaz olarak, seks biraz kopar ve işleri tekrar yoluna koymak için güçlü iletişim şarttır. İpucu, ilişkinizi zaman zaman kontrol etmenin rutin bir parçası haline getiriyor; bu şekilde, bir şeylerin planlanmayacağı ilk kez bu konuda konuşmak zorunda kalmayacaksınız.