Atom tarifi Arda'nın Mutfağı'ndan enerji veren içecek
İftardan sonra gün içinde kaybettiğiniz enerjiyi 'Atom' tarifiyle yeniden kazanabilirsiniz. Arda'nın Mutfağı Atom tarifini sizin için derledik.
Yaz dönemine denk gelen Ramazan ayında uzun süre tutulan oruçlar kuşkusuz vücut enerjisini düşürüyor. Özellikle iftardan sonra hem enerji veren hem de serinleten lezzetler arıyoruz. Biz de bugün size hem iftardan sonra enerji verecek hem de serinletecek bir içecek tarifi hazırladık. İşte malzemeler listesi ve atom tarifi...
MALZEMELER: 1 adet muz, 5 adet çilek, 1 adet kivi, 1/2 bardak portakal suyu
2 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı antep fıstığı, 1/2 bardak havuç suyu
Yarım su bardağı süt
Üzeri için: Hindistan cevizi
Atom nasıl yapılır? Malzemelerin hepsini blenderda iyice karıştırın. Dilerseniz üzerini Hindistan ceviziyle de süsleyip servis edebilirsiniz.