Geğirdiği için ceza ödedi!

Geğirmenin sebepleri Hızlı yemeye bağlı hava yutma, asitli içecekler, yağlı ve aşırı işlemiş yiyecekler, sindirim bozuklukları, hassas bağırsak sendromu, hamilelik gibi geğirmenin birçok sebebi bulunuyor. Eğer toplum içinde geğiremiyorsanız, öğünlerinizde birkaç değişiklik yapın. Gazlı içeceklerden ve fasulyeden uzak durun. Eğer gereğinden fazla geğirdiğinizi düşünüyorsanız, bir doktoru görmenizde fayda var.