Khloe Kardashian ‘çirkin’ ve ‘şişko’ diyenlere cevap verdi!

“Korse en yakın dostum oldu” Korse en yakın dostum: Günlük spor egzersizlerim hep farklı çünkü rutine bağlayıp sıkılmak istemiyorum. Pilates yapıyorum, koşuyorum, soulcylcling yapıyorum. Ayak bileklerime ağırlık bağlayarak kardiyo hareketleri yapıyorum. Kalçamı çalıştırmak için de yaptığım 'deadlift' hareketi var. Bu, neredeyse tüm vücudu aynı anda çalıştıran, kalça ve baldır kasları üzerinde etkili bir antrenman. Belime özel ayrı bir antrenmanım var. Ayrıca korse takarak çeşitli hareketler yapıyorum. Belim incelince kalçam da daha yuvarlak görünüyor. Daha kıvrımlı görünüyorum.