Deniz Seki nasıl zayıfladı işte 27 kilo verdiren alkali diyet listesi

Deniz Seki'nin uyguladığı ve 27 kilo vermesine yardımcı olan alkali diyet listesindeki serbest yiyecekler ise şöyle: Taze meyve ve sebze, kuru yemiş. Hayvansal ürünler ise minimum düzeyde tutuluyor. Alkali diyetteki amaç vücudun PH seviyesini dengede tutmaktır. Bu şekilde Deniz seki de 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı.