Yeterince protein tüketmeyince ne olur?
Saç kökleri
Hücrelerin yapı taşı protein. Diğer tüm hücrelerimizde olduğu gibi, saç köklerindeki hücrelerin de proteine ihtiyacı var. Bu saç kaybını önler ve köklerinin güçlü olmasını sağlar. Yeterince protein alınmazsa saç kökleri güçsüzleşir ve saçlar incelir. Ancak saç sorunlarında troid bezi ve diğer sağlık sorunlarının da etkisi olabilir. Buna dikkat etmek yararlı olur. Yani sorunun asıl nedenini ortaya çıkarmak gerekir.