Vücudumuz hangi besin eksikliğini nasıl haber veriyor?

Sorun: Pagofaji (Buz çiğneme isteği) ve odaklanmada güçlük Muhtemel besin eksikliği: Demir Ne yemeli? Ispanak, siyah çikolata, kaju, güçlendirilmiş mısır gevreği.