Vücudumuz hangi besin eksikliğini nasıl haber veriyor?

Sorun: Diş etlerinde kanama Muhtemel besin eksikliği: C vitamini Kimler risk altında? : Özellikle fiziksel stres altındaki bireyler Ne yemeli?: Kırmızı biber, turunçgiller, brokoli, domates, kivi