Üzüntünün bedenimizde yarattığı ciddi sorunlar!

Beslenme alışkanlıklarımız da bu ani düşüşlerden etkilenebiliyor. Plos One’de yayımlanan bir başka araştırmada, üzüntülü hallerin acı, tatlı ve ekşiyi algılayabilme yeteneğini yükselttiği belirtiliyor. Ayrıca üzüntülü insanlar sağlıksız besinlere daha fazla yükleniyor ve kendilerini kısa sürede kilo alma riski ile karşı karşıya bırakıyorlar. Ancak sorunlar bununla da sınırlı değil. Çünkü bu tutuma bağlı olarak uzun dönemde hipertansiyon ve kalp sorunları da oluşabiliyor.