Uyurken vücudunuzda olan 10 ilginç şey!

Uyku sırasında sözlü ve davranışsal olarak garip davranışlar sergileyebiliyorsunuz. Uyurgezerlik, ve benzeri faaliyetler uykunuzun 3. devresinde başınıza gelebilir. Uykuda konuşmak genellikle uyku yoksunluğu ve bazı ilaçların yan etkisi sonucunda ortaya çıkıyor. Ulusal Uyku Vakfı'na göre yüzde 1-15 arası insanlarda uyurgezerlik ve başka uyku bozuklukları görülübiliyor. Çocuklarda ise bu oran çok daha fazla. Şunu da belirtmek gerekir ki, sabah uyandığınızda eşinizi oturma odasına göç etmiş şekilde bulursanız, endişelenmenize gerek yok.