Sindirim sistemini düzene sokan 9 öneri!

Kereviz sapı, soğan, rezene, salatalık, domates ve avokado gibi idrar söktürücü özellikteki sebze ve meyveleri tüketmeye özen gösterin.Bu besinler sindirim sistemini harekete geçirirken kan dolaşımını da olumlu yönde etkiliyor.