Ses kısıklığına ne iyi gelir kemeri çok fazla sıkmayın!

UYKU DÜZENİNE DİKKAT! Yapılan bilimsel çalışmalar, uykusuzluk ve yorgunluğun da ses kısıklığına yol açtığını ortay koyuyor. Bu nedenle uyku düzeninize çok dikkat edin. Kaliteli uyumaya özen gösterin.