Sabahları kahve içmeden uyanamıyorsanız...

Kafeine alternatifler Özellikle kahve içmeden güne başlayamayanların bu durumdan biran önce kurtulmaları için kahve alışkanlığını bırakmak ve alternatif içeceklere yönelmeleri gerekir. Örneğin güne suyla başlamak çok daha faydalıdır.