Sabah bunları yapın hayatınız değişsin!
Sabah nasıl kalktığınız, neler yaptığımız hayatımızı olumlu veya olumsuz yönde etkiliyor. Siz mutlu olmak istiyorsanız bunları yapın!
Sürekli yatağın sol tarafından kalkmış gibi hissederek güne başlamak zorunda değilsiniz.Daha uyandığımızda günün ne kadar zor ve yorucu olacağını düşünür ve yatağa geri yatmak isteyebiliriz. Neyse ki size vereceğimiz birkaç minik ipucu sayesinde sabahları daha güzel uyanıp, günü sağlıklı, mutlu ve daha eğlenceli geçirmeniz mümkün.