Yataktan çıkmak istememek bir hastalık mı?

Dr. Fevzi Özgönül, bu tür davranış bozukluğu olan kişilere bu hastalıktan kurtulmanın yollarını şöyle sıralıyor. Yataktan çıkmak size mutsuzluk veriyorsa kendinizi zorlayarak yataktan uzaklaşmak sizi çok mutsuz edebilir. Bunun yerine küçük değişikliklerle bu mutsuzluğun önüne geçebilirsiniz.