Yalnızlığın sağlık üzerinde yarattığı riskler!
Araştırmalara göre yalnızlık felç, koroner arter hastalığı, anksiyeteye davetiye çıkardığı gibi bağışıklık sistemi ve yaşam süresini dahi etkiliyor. İşte yalnızlık araştırmaları…
Sağlık söz konusu olduğunda yediklerimiz, içtiklerimiz ve egzersizler aklımıza gelir. Oysa sosyal yaşamın da en az bunlar kadar sağlığı etkilediği belirtiliyor. Yani sağlıklı olmak denildiğinde, sosyalliği de buna eklememiz gerekiyor.
İlişkisi hakkında kişinin negatif hislere kapılması olarak tanımlanan yalnızlık için Heart’te bir çalışmada yayınlandı. Çalışmada, yalnızlık duygusunun aslında insan bedeni üzerinde bir hayli etkili olduğu ortaya konuldu.