Uzmanından yeni yılda mutluluğun formülü!

Kalbiniz kırıldıysa bulmaca çözün Araştırmalar beyninizin sağ tarafının duygusal fonksiyonları yerine getirdiğini, sol tarafının ise mantıksal ve doğrusal çalıştığını, dolayısıyla matematiksel işlemler, analiz, konuşma gibi konularda işlev gördüğünü ortaya koyuyor. Bu yüzden kalbinizin kırık olduğu, kendinizi duygusal olarak zayıf hissettiğiniz durumlarda beyninizin sol tarafını devreye sokup, rahatlamaya çalışın. Mesela bulmaca veya matematik problemi çözerek beyninizin sol tarafını çalıştırabilirsiniz. Böylece hem daha mantıklı düşünecek hem de sizi üzen düşüncelere yoğunlaşmaya fırsat bulamayacaksınız.