Pozitif düşünerek isteklere ulaşılabilir mi?

Olumlamada isteklerin pozitif belirtilmesi neden önemli? Günlük hayatta çok çeşitli cümleler kuruyoruz. Birçoğunu isteksiz veya farkında olmadan dile getiriyoruz ya da espriyle karışık ortaya atıveriyoruz. “Benden adam olmaz” diyoruz mesela. Oysa sizin şaka mahiyetli söylediğiniz sözler beyin tarafından bilinçaltına kaydediliyor ve hiç tahmin etmediğiniz derecede hayatınızı etkiliyor. Bu yüzden ifade şekillerini değiştirmenin faydalı olacağını söylüyor bu düşünme tekniği. “Korkmuyorum” yerine “Güvendeyim” demek gerekiyor. İçinde korku kelimesini barındıran ifade sizi korkuya odaklar. Önce geçmişteki kötü anıları silmek gerekiyor Bu teknik, geçmiş yaşantının bugünü ve geleceği etkilediğini söylüyor. Bu yüzden işe geçmişteki kötü anıları, olayları ve kişileri silmekle başlamak gerekiyor. “İyilerin intikamı affetmektir” sözünün rehberliğinde geçmişte sizi üzen biri olduysa, canınızı zamanında fena halde yakan bir olay yaşadıysanız, onu affedin. Kalben bunu yapmazsanız onu hep yanınızda taşırsınız ki, bu durum sizi mutluluktan uzaklaştırır.