Anksiyete hakkında bilmeniz gereken 7 şey!

‘Negatif’ hissetmek de anksiyete olabilir. Çoğu zaman işler ters gittiğinde olayların kökenine inmek oldukça güçtür. Kendinize ve hayatınıza dair negatif hislerden kurtulamıyorsanız ve kendinizi acımasızca eleştiriyorsanız bunun sebebi anksiyete bozukluğu olabilir.