Affedince vücudumuzda ne oluyor?

Affetmek neden zor? Çoğu insan affetmenin, nefret ettiği kişiyi suçsuz bulduğu anlamına geleceğini sanır. Oysa affetmek, geçmişteki kötü anıların ağırlığından onların yaşamınızı kontrol etmesinden kurtulmak demek. Affetmek, bir hatayı görmezden gelmek ve unutmak değil, yaşananları bir ders olarak görmek ve aynı tuzaklara düşmemektir. Peki affeden insanın vücudunda neler oluyor?