Plates boy uzatır mı?

Plates boy uzatır mı? gibi çok sorulan o soruyu yanıtladık ve sizler için araştırdık. Aslında bu bir algı yanılsamasıdır. Pilatesin boy uzattığı ile ilgili algı aslında hareketlerin vücudumuza olan etisinden kaynaklanmaktadır.

Sıkça sorular arasında yer alan plates boy uzatır mı? Aslında platesin boy uzatmasına inanılmasının nedeni algı yanılsamasıdır. hareketlerin vücudumuza olan etisinden kaynaklanıyor.