Şişkinliği gideren yaz yiyecekleri!

Smoothieler Smoothie hazırlarken doğru yiyecekler tercih edilirse, şişkinlik probleminin giderilmesine de yardımcı olacaktır. Smoothienizin içeriğinde yoğurt, muz, ananas ve maydanoz gibi besinlerin bulunması şişkinlik sorununa iyi gelecektir.