Peynir diş çürüklerine birebir!
Diş çürüklerinin oluşmaması için düzenli diş fırçalamanın önemini biliyoruz. Ancak dişinizi fırçalamadığınız zamanlar, peynir yiyerek onları koruyabileceğinizi biliyor musunuz?
Beklenmedik zamanda başlayan diş ağrısı hayatımızı zindan eder.
Diş hekimi Mert Kökdemir diş bakımındaki püf noktaları anlattı;
"Her gün en az bir defa ve mümkünse uyumadan önce dişlerimizi
fırçalayalım, eğer diş macunu yoksa diş fırçamızın kıllarını sıcak
su ile yumuşattıktan sora diş macunu kullanmadan da
fırçalayabiliriz. Diş fırçalamak tek başına yeterli değildir; aynı
zamanda diş ipini de düzenli bir şekilde kullanılmalı. Altı ayda
bir diş hekimi kontrolünden geçin ve diş taşı temizliği
yaptırın."
Dr. Kökdemir, "Süt ve süt ürünlerinde bulunan kazeinin diş
çürümesini engelleyici bir madde olduğunu unutmayın. Dişinizi
fırçalayamadığınız zamanlarda peynir yiyin" dedi.